شعر خفيف : ما هي الأسباب وأحدث الطرق لتكثيفه
تعد مشكلة تساقط الشعر، والشعر الخفيف من أكثر المشكلات ازعاجًا للرجال والنساء على حد سواء؛ حيث أنها تعطي للشعر مظهرًا غير جذابًا، وتجعلهم يفقدون الثقة في أنفسهم، ويبحثون عن أفضل الحلول التي تعمل على تكثيف الشعر، وملأ الفراغات، ويوجد الكثير من الطرق التي تعمل على انبات الشعر، وتكثيفه، وأيضًا الكثير من الوصفات الطبيعية التي تغذي الشعر من جذوره وتعطيه الحيوية اللازمة، وبعد تجنب اسباب الشعر الخفيف لن تقولي شعري خفيف مرة أخرى
شعر خفيف كيف احل هذه المشكلة
يعاني الكثير من النساء والرجال حول العالم من مشكلات الشعر الخفيف والتساقط الذي قد ينتج عن عدد من الاسباب منها الصلع الوراثي والثعلبة الوراثية، وغيرها ويختلف سقوط الشعر من الرجال إلى النساء، فالأشهر بالنسبة للرجال الناتج عن الصلع، أما بالنسبة للسيدات يتساقط الشعر بكثرة بداية من سن الـ ٢٥ حتى سن الـ ٣٥ وقد يقل سمك الشعر، ويصبح علاج الشعر الخفيف سهلًا في حالة التساقط الطبيعي بالابتعاد عن الاسباب وعدم اتباع الاساليب الخاطئة، أما في الحالة الوراثية يحتاج إلى العلاج المكثف واحيانًا التدخل الجراحي.
ما هي أسباب تساقط الشعر وأفضل الطرق لتكثيفه
أسباب الشعر الخفيف
إذا كنتِ تعاني من الشعر الخفيف، وتبحثين عن طرق لحل هذه المشكلة عليكِ معرفة الاسباب أولاً ومن ثم الشروع في حل هذه المشكلة والتي تتمثل في
خلل الهرمونات
يؤدي الاضطراب في الهرمونات إلى حدوث خلل مما يؤدي إلى تساقط الشعر، وخاصة الاضطرابات التي تنتج عن الغدة الدرقية، وأيضًا يحدث التساقط في فترات الحمل والرضاعة.
التغذية غير السليمة و الضغط النفسي
يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات والبروتينات حتى يقوم بدوره بحيوية، ويؤدي عدم تناول الطعام السليم الذي يحتوي على العناصر الغذائية الهامة إلى ضعف الشعر وتساقطه بكثرة؛ لذا يجب تناول الغذاء الصحي السليم.
كما يؤدي القلق والتوتر والحزن إلى تساقط الشعر، خاصة في المواقف الشديدة التي يتعرض لها الإنسان من فراق أو ألم نفسي.
تكثيف الشعر للرجال : وصفات طبيعية لعلاج مشكلة الشعر الخفيف
الأمراض والأدوية
هناك بعض الأمراض التي تؤدي إلى تساقط الشعر منها مرض السكري، وأمراض الغدة الدرقية، والقلب، فضلا عن مرض السرطان، كما أنه يوجد العديد من الأدوية التي تؤدي إلى تساقط الشعر بكثرة.
العادات الخاطئة
هناك الكثير من العادات الخاطئة التي تقوم بها أغلب السيدات، مثل الاستخدام المفرط لادوات التصفيف الحرارية، وتمشيط الشعر وهو مبلل، وأيضًا استخدام المنتجات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية مثل صبغة الشعر وأدوات الفرد، وغيرها، فضلًا عن اتباع التسريحات التي تشد الشعر.
علاج الشعر المتساقط بأفضل الطرق والوصفات الطبيعية
شعري خفيف ما هي الحلول
يوجد الكثير من الحلول التي تستخدم في علاج مشكلة الشعر الخفيف والتي تكون اولها بالابتعاد عن اسباب تساقط الشعر عن طريق تناول الطعام الصحي، واستخدام انواع جيدة من الشامبو، وتناول المكملات الغذائية التي تساعد الشعر على النمو الصحي، وقص اطراف الشعر بانتظام، واستخدام الزيوت في تدليك الشعر، وتقليل استخدام ادوات التصفيف الحرارية، بالإضافة إلى عدم الاكثار من غسل الشعر والابتعاد عن التدخين.
علاج تساقط الشعر بالثوم : وصفات طبيعية مختلفة يمكن تحضيرها منزليا
شعر خفيف ما أفضل طرق التكثيف
هناك الكثير من الطرق التي تعمل على تكثيف الشعر ومنها زراعة الشعر التي تقوم على اقتطاف بعض البصيلات من فروة الرأس من المناطق الزاخرة بالشعر، ووضعها في المناطق الخفيفة، ومن ثم تنمو البصيلات بعد ذلك، وأيضًا هناك طريقة البلازما التي تستخدم عن طريق حقن اماكن الشعر الخفيف بصفائح دموية من الشخص نفسه، والتي من شأنها تنشيط الدورة الدموية، والليزر الذي يقوم على توجيه شعاع الليزر نحو المنطقة المراد تكثيف الشعر بها وجميع هذه الوسائل حديثة واثبتت فعاليتها مع الكثير من الاشخاص وتحقق الكثير من النتائج الايجابية.
