علاج شعر الذقن وطرق تكثيفه : وصفات طبيعية في متناول الجميع
كثير من الشباب يعانون من مشكلة شعر الذقن الخفيف، مما يسبب لهم الشعور بالإحراج خاصة عند إنبات الشعر، ويعاني البعض أيضَا من وجود فراغات وعدم نمو شعر الذقن، الأمر الذي يدفع البعض لحلق الذقن بدلًا من إطالتها، وبعد ذلك يذهبون للبحث عن علاج شعر الذقن.
نصائح علاج شعر الذقن وتكثيفها
- استخدام زيت الزيتون البكر للذقن والذى يمكن أن يؤثر على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بنسبة 17.4٪ مما يحفز من ظهور شعر الوجه.
- تعمل القهوة على زيادة الهرمون المسئول عن تحضير بصيلات اللحية مما يجعلها تنمو أسرع، وقد أثبتت العديد من الدراسات ذلك من خلال شرب القهوة.
- يساعد الزبيب على نمو شعر الوجه، حيث يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون مما يساعد على نمو شعر الوجه.
- قصور المعادن والفيتامينات له تأثير سلبي على الذقن، مثل فيتامين B البيوتين، والذى يساعد على إنتاج الكيراتين، ويرتبط نقص الزنك بضعف نمو الشعر.
- زيت شجرة الشاي، أو زيوت اللافندر، يفضل استخدام الزيوت الطبيعية التى تساعد على نمو الشعر.
- الإكتفاء بتمشيط الذقن مرة واحدة فى اليوم، أو مرتين، حيث تمشيطها كثيرًا يسببب إجهاد بصيلات الشعر.
- يفضل غسل الذقن بشامبو مناسبة لنوع الشعر ويفضل الإكتفاء بغسله مرتين فى الأسبوع.
- تجنب السهر، أثبت علميًا أن النوم لساعتين يعمل على خفض مستويات هرمون التستوستيرون، مما يضعف شعر الذقن.
أفضل علاج لتكثيف شعر الذقن
كثافة الذقن سينعكس بالتأكيد على الحالة النفسية ويزيد من الثقة بالنفس ولاختيار الحل الأمثل في علاج شعر الذقن يجب التعرف أولًا على أهم طرق لتكثيف الذقن طبيعيًا وطبيًا والمقترحة من قبل أشهر أطباء جلدية في العالم:
حلاقة الذقن
لا تتعجب من مجيء هذه الطريقة في مقدمة الطرق العلاجية، فبالرغم من بساطتها ولكنها تجعل بإمكانك رؤية وجهك بدون لحية وتبدأ في متابعة نمو الشعر بها، وهذا بدوره يساعد على فهم طبيعة الذقن وما تحتاج إليه.
وينصح خلال فترة حلاقة الذقن الحرص على ترطيب البشرة يوميًا بواسطة سيرم مبيرتو للرجال، وهو منتج لتكثيف شعر الذقن مكوناته طبيعية 100% ويعمل على معالجة ثعلبة الذقن، وإنبات الشعر بها.
تمشيط شعر الذقن
تمشيط شعر الذقن باستمرار يساعد في تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة مما يجعل زيت انبات الذقن أكثر فعالية، لأن التمشيط يسمح بوصول الزيت إلى أعمق درجات الجلد.
النظافة الدائمة لتكثيف الذقن
يجب الاهتمام بنظافة الذقن تمامًا مثل شعر الرأس، فهذا يبقيها صحية ومجهزه لإنبات الشعر.
التقشير
ينصح باستخدام مقشر طبيعي مرة واحدة خلال الأسبوع لأنه بدوره يعمل على إزالة الخلايا الميتة من الوجه، كما يساعد في تحفيز نمو وعلاج شعر الذقن مرة أخرى، وفيما يلي وصفة طبيعية لعمل مقشر للبشرة.
وصفة السكر وزيت جوز الهند لتقشير البشرة
نضع 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند مع 2 ملعقة كبيرة من السكر.
يتم مزجهما معًا جيدًا.
يتم توزيع المزيج ويدلك به الوجه بحركات دائرية.
ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ وينشف.
الترطيب العميق لبشرة الذقن
الحصول على أفضل النتائج في أقصر وقت ممكن يتطلب إتباع روتين ترطيب على مدار الشهر، وعقب القيام باستخدام زيت تكثيف الذقن يتم ملاحظة الآتي:
أن الذقن أصبحت نظيفة ومرطبة.
ستبدو أكثر امتلاءً، نتيجة لقدرته على توزيع كثافة الشعر بالتساوي على جميع أنحاء الذقن.
تناول زيت الزيتون لنمو شعر الذقن
- أثبتت دراسة مغربية أن تناول زيت الزيتون البكر قد ينتج عنه تعزيز هرمونات الأندروجين التي بدورها تساعد في تحفيز إنبات نمو شعر الذقن وعلاج فراغاتها.
- تم إجراء هذه التجربة على مجموعة من الشباب الذين اعتادوا على تناول زيت الزيتون كمصدر رئيسي للدهون في طعامهم لمدة أسبوعين متتاليين، وكانت نتيجة ذلك زيادة هرمون التستوستيرون لديهم بنسبة بلغت 17.4%، مما نتج عنه توقع أنه على مدار فترة طويلة سيتم تكثيف شعر الذقن بصورة أفضل.
ملحوظة هامة: جميع العلاجات الطبيعية التي تم ذكرها تحقق نتائج رائعة، ولكنها تظهر بعد فترات طويلة جدًا من المداومة عليها، لذا لا تيأس وداوم على الاستخدام.
زراعة شعر الذقن في جدة : التكلفة وأهم المراكز والوقت المطلوب
طعام صحي يساعد في نمو وعلاج شعر الذقن
يعتبر الأكل الصحي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن السبب الأساسي عن تحفيز نمو شعر الذقن.
قائمة بأهم الأطعمة التي تساعدك على نمو شعر الذقن :
المكسرات: (الفول السوداني، الجوز، اللوز، الكاجو، الفستق، البندق، بذور الكتان، بذور عباد الشمس).
البروتينات: (اللحوم الحمراء، الفاصوليا، الدجاج، الإوز، الديك الرومي، البيض، منتجات الألبان، الأسماك).
الفواكه: (الأناناس، البرتقال، العنب البري، العنب، الليمون، التفاح، الفراولة، الكيوي، الرمان، الأفوكادو).
الخضروات: (السبانخ، البروكلي، الملفوف، الخس، اللفت، براعم البروكسل).
والأكثر أهمية هو شرب الماء بقدر كافي بجانب المحافظة على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية لزيادة فرصة تكثيف شعر الذقن بسرعة.
ثانيًا: العلاجات الطبية لتكثيف شعر الذقن
يتمثل العلاج الطبي لحل مشكلة عدم انبات شعر الذقن في منتجات لانبات شعر الذقن التي طرحت من قبل كبار خبراء الجلدية حول العالم.
السيروم
سيروم مبيرتو للرجال (Meperto Men) وهو عبارة عن كورس علاجي طبي لتكثيف الذقن والشعر أيضًا، وجميع مكوناته طبيعية، وهي:
البانثينول: ويعتبر علاج ممتاز لتساقط الشعر.
زيت اللوز: يعالج الشعر ويزيد من حيويته.
مستخلص الألوفيرا: والذي يساعد على إزالة البكتيريا من فروة الذقن والشعر، ويخفف من تهيج البشرة، مما ينتج عنه تكثيف الذقن .
مزيج من الزيوت الهندية: والتي تساهم في خفض نسبة هرمون الصلع المبكر.
زيت الزيتون: ويعمل على تغذية بصيلات الشعر وتقويتها.
