علاج نفشة الشعر بالزيوت الطبيعية: لا تترك شعرك للجفاف
علاج نفشة الشعر | يعتبر تطاير الشعر وهيشانه ولا سيما بعد تصفيفه من أكثر المشاكل التي تعاني منها الإناث، وذلك عندما يصاب الشعر بالجفاف ويفقد قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة التي تحافظ على رونقه ونعومته، خاصة إذا كان ذلك الشعر جاف ومجعد فيصبح من الصعب السيطرة عليه والتحكم به فيبدو باهت اللون، هشاً ومتطايراً.
ويصبح الأمر أكثر صعوبة خلال فصل الصيف نتيجة تعرضه للرطوبة الممزوجة بالجفاف ودرجات الحرارة العالية، لذلك كان لا بد من إيجاد علاج نفشة الشعر وحلول تساعد على التخلص من هذه المشكلة أو حتى تخفيفها.
أسباب نفشة الشعر
يعتبر السبب الرئيسي لنفشة الشعر هو جفاف الشعر، وهو من المشاكل التي تعاني منها الكثير من النساء نتيجة الآتي:
- نقص التغذية وبعض الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس دون تطبيق أي حماية على الشعر أو ارتداء قبعة أو وشاح يقيه من الأشعة ما فوق البنفسجية المضرة.
- غسل الشعر لعدة مرات عدة في اليوم أو في الأسبوع، يؤدي إلى فقدان زيوته الطبيعية، لذا لا يستحب غسله بكثرة.
- الاستخدام المفرط لمستحضرات وأدوات التصفيف.
- خلل في وظائف الغدة الدرقية أو في هرمونات الجسم، فجفاف أو نفشة الشعر قد ينتجان عن بعض المشاكل الصحية.
علاج نفشة الشعر
هناك وصفات طبيعية عديدة تعالج نفشة الشعر الغير مستحبة وتعيد له رونقه ومظهره الطبيعي المطلوب كالآتي:
الزيوت الطبيعية لعلاج هياشان الشعر
- “زيت اللوز، زيت الخروع، زيت الذرة وزيت الجوجوبا” تمزج كمية متساوية من الزيوت حسب طول وكثافة الشعر.
- يوضع خليط الزيوت، إما على نار هادئة جداً، أو في حمام مائي ساخن حتى يصبح فاتراً.
- يترك لـ 20 دقيقة بعد ما يدلك به فروة الرأس والشعر.
- يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوعيته.
زيت جوز الهند لعلاج الشعر
- توضع ملعقتان من زيت جوز الهند على نار هادئة أو في حمام مائي ساخن.
- تضاف ملعقة من الكاري، ويمزج المكونان جيداً للحصول على خليط متجانس القوام.
- يدلك بأطراف الأصابع بعد توزيع كمية منه على فروة الرأس.
- يوزع المتبقي منه على خصلات الشعر ويترك لمدة ¼ ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
البيض وزيت الزيتون لعلاج الشعر
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل ثم تخفق 3 بيضات وتضاف للخليط.
- يوزع الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- تدلك فروة الرأسع لبضع دقائق، ثم يغطى الشعر بقبعة الاستحمام، ويترك لـ ½ ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
المايونيز لعلاج الشعر
- أولًا: يبلل الشعر بالماء الدافىء.
- توزع طبقة مناسبة من المايونيز على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- ثم تدلك فروة الرأس بأطراف الأصابع لبضع دقائق.
- ويترك ماسك المايونيز لمدة ½ ساعة ومن ثم يغسل كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو.
الزبادي وزيت الزيتون
- يمزج ½ كوب من الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و 6 قطرات من أي زيت عطري مفضل.
- يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
- ثم تدلك فروة الرأس لبضع دقائق، ويغطى الشعر بقبعة الاستحمام لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الدافىء والشامبو.
الأفوكادو والبيض
- تهرس حبة من الأفوكادو، ثم تضاف بيضة واحدة ويخفق المكونان جيداً.
- يوزع الخليط على شعر رطب ويترك لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء الدافىء والشامبو.
الموز لعلاج هياشان الشعر
- تهرس ثمرة أو اثنتان من الموز بحسب طول وكثافة الشعر، وتوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
- ثم يترك ماسك الموز على الشعر لمدة ساعة أو أكثر ومن ثم يغسل بالماء الدافىء والشامبو.
نصائح للتخلص من الهياشان
أولًا: اختيار منتجات الشعر المناسبة لنوعيته، وفي الغالب يعد استخدام المصل المحتوي على السيليكون مناسب لجميع أنواع الشعر، ويمده بالرطوبة واللمعان والمرونة.
ثانيًا: تمرير مكعبات الثلج على نفشة الشعر لترطيبه.
ثالثًا: تجنب استخدام الأمشاط البلاستيكية في تمشيط الشعر لأنها تحفز النفشة، كما يمكن استخدام مشط الشعر المعدني أو تمشيطه بالفرشاة.
رابعًا: يمكن التخلص من نفشة الشعر من خلال تجديله.
خامسًا: تدليك فروة الرأس باستخدام زيت ساخن مثل زيت جوز الهند لعلاج نفشة الشعر.
سادسًا: تجنب كي الشعر باستخدام مكواة الشعر التي تلحق ضررًا كبيرًا به، وتسبب نفشته.
علاج هياشان الشعر
يمكن ظهور نفشة الشعر على الشعر الناعم لا يرتبط حدوث النفشة بالشعر الخشن فقط، خاصة عندما يصاب بالجفاف، ويمكن علاجها كالآتي:
- عند تجفيف الشعر المبلل يمكنك استبدال المنشفة بسترة قطنية، لأن المنشفة تتسبب بالضغط على الشعر، وهو ما يؤدي لظهور النفشة، الأمر الذي يجعل الشعر مجعداً، بينما يفضل استعمال السترة القطنية لتجفيف الشعر وإزالة الماء الفائض منه، الأمر الذي يمنع جفاف الشعر.
- تجفيف الشعر قد يصيبه بأضرار وخيمة لذا ينصح بعدم تجفيف الشعر إلا عند الضرورة القصوى، خاصةً عند استعمال المكواة الساخنة، التي تؤذي الشعر وتتسبب بحدوث النفشة.
- زيت الخروع يعالج نفشة الشعر ويخفف من تموجاته واستعادة بريقه ولمعانه لذا يمكن استخدامه من خلال توزيع مقدار قليل منه على الشعر، بحيث تتكون طبقة خفيفة من الزيت على الشعر، تزوده بالأوميجا ٩ وتحميه من العوامل الخارجية، بما في ذلك الهواء.
- عندما يكون الشعر جافًا يجب اختيار المستحضرات المناسبة للشعر، كما ينصح باختيار مثبتات الشعر الفعالة في علاج نفشة الشعر الناعم أو المتوسط على وجه التحديد، ويمكن أيضًا استخدام مراهم الشعر التي تعزز رطوبة الشعر الكثيف، مع عدم المبالغة في الكمية المستهلكة.
- أهم خطوات علاج نفشة الشعر الناعم، استعمال دبابيس الشعر لربط الشعيرات حديثة النمو القصيرة لا سيما من الجوانب، فهذه الشعيرات تتسبب بنسبة كبيرة من النفشة.
علاج نفشة الكيرلي
- استعمال الشامبو المخصص للشعر المجعد.
- تدليك الشعر وتجفيفه بعنف قد يؤديان إلى تكسره وزيادة نفشته، لذا يجب تجفيف الشعر بلطف مع استخدام منشفة ناعمة.
- أهم خطوة لعلاج نفشة الشعر الكيرلي هي استخدام مشط الشعر ذي الأسنان العريضة والواسعة، فالأسنان الضيقة تتسبب بتكسير الشعر وحدوث النفشة.
- استخدام الزيوت الطبيعية المغذية للشعر والفعالة في الحفاظ على نعومته ولمعانه، والتخفيف من نفشته، لا سيما زيت الجوجوبا وزيت الزيتون.
- استخدام المرطب ذي النوعية والتركيبة المناسبة للشعر الكيرلي.
- تجنب تعريض الشعر للحرارة العالية، بما في ذلك أشعة الشمس وأدوات تجفيف الشعر وتصفيفه، لأن الحرارة العالية تصيب الشعر بالجفاف وتتسبب بظهور النفشة.
- عدم غسل الشعر يومياً.
- التخلص من نهايات الشعر المتقصفة والمتكسرة يحد من ظهور النفشة بنسبة كبيرة، لذا يجب المواظبة على قص أطراف الشعر مرة كل 3 أشهر.