حل مشكلة تساقط الشعر للأبد: وصفات طبيعية ساحرة
حل مشكلة تساقط الشعر | هل تعانين من مشكلة تساقط الشعر؟ جربتي كل الحلول ولم تأتي بنتيجة مرضية؟ ها نحن هنا لنطلعك على كافة تفاصيل مشكلة تساقط الشعر، واسبابها، ونقدم لكِ الحلول التي ستخلصك من هذه المشكلة نهائيًا، فنحن نعلم مقدار ما تسببه لك من ازعاج، فتعاني اغلب السيدات من مشكلة تساقط الشعر حول العالم، والتي تحدث نتيجة عدة عوامل واسباب يمكنك تجنبها حال معرفتها والحصول على شعر صحي ورائع.
حل مشكلة تساقط الشعر
تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل المرهقة نفسيًا، والتي تؤثر على الفتاة، فمن الطبيعي أن تسقط من ٥٠ لـ ١٠٠ شعرة يوميًا، ولكن إذا تزايد عدد الشعر عن ذلك فوقتها عليكِ التأكد بأنكِ تعاني من مشكلة تساقط الشعر، ومن أولى خطوات علاج هذه المشكلة هي معرفة الاسباب التي تؤدي لهذه المشكلة، واتباع الوصفات والنصائح التي تقلل من التساقط.
ما سبب تساقط الشعر : تعرف على أهم الأسباب ونصائح لتجنب المشكلة
اسباب تساقط الشعر
هناك العديد من الاسباب التي تؤدي لتساقط الشعر ومنها سوء التغذية، فعدم تناول الطعام الصحي المليء بالفيتامينات والبروتينات يؤدي لتساقط الشعر فالشعر في حاجة دائمة إلى هذه العناصر المغذية للشعر، فضلًا عن اتباع العادات الخاطئة في التعامل مع الشعر مثل التسريحات التي تشد الشعر بقوة والتي تضعف من قوته وتؤدي إلى تساقطه، علاوة على الاستخدام المفرط في استخدام السيشوار والمكواة والتي ترهق الشعرة وتجعلها هشه وقابلة للتساقط، والافراط في استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية.
كما يوجد أسباب مرضية لتساقط الشعر منها الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطان، ومرض السكري وأيضًا الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والشعور بالقلق والتوتر والضغط النفسي، وتناول الادوية التي تحتوي على الستيرويدات، بالإضافة إلى مشاكل فقر الدم، واضطراب الهرمونات.
علاج تساقط الشعر عند النساء : وصفات طبيعية وعلاج جراحي وبالليزر
وصفات تساعد على حل مشكلة تساقط الشعر
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تحل مشكلة تساقط الشعر، ولكن يجب الاستمرار على اتباع الوصفات هذه الوصفات حتى تأتي بنتيجة فعالة ومن أهم هذه الوصفات
وصفة الزيوت
تعمل الزيوت على حماية فروة الرأس من التساقط كما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز بصيلات الشعر على النمو ومن أهم أنواع الزيوت التي تأتي بنتيجة فعالة زيت جوز الهند، وزيت الخروع، وزيت اللوز وتقوم على تدليك فروة الرأس بهذه الزيوت.
بخاخ هيرجو لتساقط الشعر : الحل الأمثل للمشكلة لكن له أعراض جانبية
جل الصبار
يعمل جل الصبار على حماية الشعر من التساقط، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، وغيرها من العناصر الهامة، وتعتمد الوصفة على تدليك فروة الرأس بالجل وتركه على الشعر لمدة ٣٠ دقيقة ثم غسل الشعر بالماء والشامبو المخفف، وتكرر هذه الوصفة مرتين اسبوعيًا.
البيض
يحتوي البيض على الكثير من البروتين الذي يعزز نمو الشعر ويقضي على مشكلة التساقط ويحمي بصيلات الشعر ويجعلها تنمو بقوة وتقوم هذه الوصفة على خلط صفار البيض مع زيت الزيتون ووضع هذا الخليط على فروة الرأس لمدة ٢٠ دقيقة ثم غسل الشعر بالماء والشامبو المخفف.
تساقط الشعر من الامام : تعرف على الأسباب وأهم طرق العلاج
نصائح لحل مشكلة تساقط الشعر
عليكِ اتباع مجموعة من النصائح التي نقدمها لكِ والتي من شأنها أن تحل مشكلة التساقط بفاعلية ومن هذه النصائح
عدم الافراط في غسل الشعر
إن الغسل المتعدد للشعر يضعفه ويقلل من قدرته على النمو كما أنه يجعله جافًا وهشًا، وقابل للتساقط، فينبغي تقليل عدد مرات غسل الشعر لمرتين أو ثلاثة مرات في الاسبوع.
اتباع نظام غذائي صحي
إن تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات يساعد على حماية الشعر من التساقط وتعزيز نموه، فالشعر مثله مثل الجسم يحتاج إلى العناصر الغذائية التي تفيده وتجعله يقوم بدوره.
اسباب تساقط الشعر عند الرجال وطرق علاج المشكلة
الابتعاد عن الضغط النفسي
يعتبر القلق والتوتر والضغط النفسي من أكثر الأشياء التي تؤدي إلى تساقط الشعر؛ لذلك الابتعاد عن القلق والتوتر من شأنه الحفاظ على صحة الشعر، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية التي من شأنها الحفاظ على قوة الشعر.
